Bachelot a déclaré au magazine que c’est grâce à ce rendez-vous qu’elle s’était rendue compte de l’importance d’un changement au niveau de son rythme de vie. Elle a avoué qu’elle avait un rythme très accéléré concernant ses activités de femme politique. Il peut lui arriver de prendre plusieurs petits déjeuners à cause de ses nombreuses réunions de travail, chose qui ne l’aide pas énormément à équilibrer son alimentation. Depuis les conseils de son médecin à l’hôpital Parisien, qui l’a mise en alerte concernant sa force corpulence et surtout les conséquences que cela pourrait avoir sur sa santé, Bachelot a décidé de se retenir et de ne plus céder aux tentations en équilibrant son alimentation et en faisant du sport.

Selon le magazine, la ministre a avoué ne pas suivre de régime magique, mais elle a décidé tout simplement d’équilibrer son alimentation en mangeant sainement et en privilégiant l’exercice physique. Elle a déclaré que sa méthode ne présente aucun danger pour sa santé et qu’au contraire lui permet de manger sans se priver. Selon les déclarations de Bachelot au magazine Gala relayées par nos confrères de Voici, la ministre avoue avoir changé complètement son mode de vie et ce sans aucun régimes qui font la une des magazines : « J’ai simplement réduit les portions et j’évite le sucre et le gras. Je mange de tout et je ne me prive pas. Je bois beaucoup d’eau et de thé vert et je fais deux à trois fois par semaine des exercices de gym et de stretching avec une coach formidable ». Il n’y rien de mieux qu’une bonne alimentation équilibrée et saine et des exercices physiques pour garder la forme.